Офелия
Германия
* Что будет, если все вокруг смогут видеть ваши мысли? Ни к чему хорошему это не приведёт, особенно если вы — мужчина, пытающийся познакомиться с женщиной. Чтобы вы не чувствовали себя никчёмным, вы должны развивать навык, это позволит вам думать не только о самом себе, но и о других. Когда другие люди думают о вас, они считают вас более привлекательными, потому что вы помогаете им жить. Вы должны не смотреть на мысли окружающих, а начать думать о себе. Не важно, как вы думаете о других, важно думать о самом себев первую очередь. Проанализировав свои ощущения и впечатления от окружающих, постарайтесь больше думать о своих собственных чувствах и эмоциях. Большинство людей не могут очень чётко понять, как они думают, и из-за этого они чувствуют себя неуверенно и думают о других вещах. Но вы не должны просто думать о другом человеке, это не приведет вас к хорошим результатам. Лучший способ научиться думать о других — это полностью сконцентрироваться на самом себе. Это похоже на плавание в море. Вы не можете думать о чем-либо ещё, кроме плавания. Точно так же, если вы и дальше будете думать только о себе, у вас не будет других мыслей, кроме мыслей о себе; это одна и та же мысль: «Я». Сядьте прямо, возьмите листок бумаги и ручку. Не пишите. Напишите слово «любовь» семь раз. Концентрируйте своё внимание на своём дыхании. Затем сосредоточьтесь на то, как выглядит слово «Любовь». Представьте, что слово «Любовь» и вы. Упражнение Самое лучшее упражнение для развития навыка мышления — это упражнение в немом разговоре с собой. Это означает, что вы полностью сосредотачиваетесь на словах «я». Затем начинайте говорить вслух медленно, тщательно проговаривая каждое слово. Когда слова доходят до конца предложения, закончите его. Вы можете усилить эффект, если будете писать своё имя, фамилию или фразу большими буквами. Можете также назвать себя громко, например, «Я — Александр» или «Я чувствую потребность любить». Упражнения на развитие навыка Будьте внимательны и сосредоточьте внимание на том, чтобы познать себя, стать более счастливым человеком, сделать свою жизнь более осмысленной. Для того, чтобы понять, что значит думать о чём-то другом, просто попробуйте это, представьте себя в роли другого человека и попытайтесь вспомнить свои ощущения при этом.
| Год: 2013 | Бюджет: неизвестен |
| Оригинальное название: Ophelia: Love & Privacy_Settings | Режиссер: неизвестен |
