Правила жизни 100 летнего человека
Россия
* Съемочная группа совместно с российскими учеными ездит по всему миру в поисках долгожителей и ответа на вопрос: как дожить до ста лет, почему одни люди быстро покидают этот мир, а другие, вопреки своей молодости, настолько прочно сидят на стуле, что их может сдвинуть только землетрясение. Эти люди не употребляют в пищу мясо, сахар и соль. Они научились годами обходиться без множества лекарств. Им удалось победить неизлечимые болезни и улучшить качество своей жизни, даже если им стукнуло 100 лет.С какого возраста начинает расти твой организм?Это достаточно простой вопрос, на который сразу же найдутся люди, которые скажут, что это зависит от генетических особенностей человека, и на этот вопрос нет ответа. Однако рост человека с рождения до старости не зависит от генетики, его стимулируют гормоны, количество которых в организме увеличивается по мере взросления, как, например, у подростков.Половое созревание или половой акт в раннем возрасте приводит к увеличению выработки эстрогена и прогестерона, а также к ускоренному росту волос, увеличению выработки гормона роста и к очень небольшому росту мышц и костей.Примерно в 16 лет у человека начинаются вторичные половые признаки, он может иметь рост 155 см, а может и меньше. В этот период происходит у всех людей резкий скачок роста, как будто на метле прилетел. Рост мужского организма на всю жизнь составляет 192 см, женского 172 см. Примерно в 25 лет у мужчин наблюдается второй скачок, но только в сторону уменьшения роста. Поэтому, если вы мечтаете иметь рост 172 или 185 см или даже 180 см, то во время полового созревания это невозможно.Генетические особенности, влияющие на рост человекаВ среднем уровень гормонов роста в организме человека достигает максимума примерно в 22-26 лет и начинает резко снижаться примерно в возрасте 45 лет, после чего его уровень начинает медленно снижаться. Но это не должно пугать тех, у кого он не снижен, так как уже к 40 годам гормональная система человека практически полностью компенсирует разницу между половым созреванием и началом старения, и в этом возрасте многие люди имеют рост 200-210 см. Но если рост не увеличивается, то есть пока еще не наступил пик роста, то начинают расти мышцы тела, хотя в молодом возрасте это не очень заметно и не относится к обременительным нагрузкам.Немного другой период роста у женщин, и здесь очень важную роль играет гормон эстроген, который начинает выделяться в организме в период полового созревание.
| Год: 2014 | Бюджет: неизвестен |
| Оригинальное название: неизвестно | Режиссер: Илья Яковлев |
