Headspace: Руководство по сну
США
* Действие фильма начинается с рассказа о том, как работает мозг, и почему мы спим. Как идут за ним наблюдения в тёмных комнатах? Как мозг учится запоминать сны? Далее в сюжете рассказывается о том как появлялись и эволюционировали сны, и какой видеоряд является доминирующим для человека. Также показано влияние снов на наше здоровье и психическое состояние. Документальный фильм по образованию Université de Toulouse-Lautrec: Образование и воображение (Франция) о роли воображения в образовании. В фильме обсуждаются следующие вопросы: могут ли креативные личности планировать свои будущие шаги и как они могут повысить качество своего будущего в общей образовательной среде. Очень познавательный и интересный фильм! Фильм о природе сна, снятый австралийскими учёными. В нём сделана попытка, используя разные методы, проследить, как мозг регулирует сон в зависимости от времени суток. В конце фильма рассматривается связь между сном и творчеством. Фильм EastEastSleep предлагает собой исследование феномена "сонного паралича". Мультфильм показывает, почему "сонный паралич" очень часто встречается у детей. К просмотру детям дошкольного возраста. С самого детства мы впитываем в себя слова и убеждения других людей. Когда эти слова перестают работать, мы начинаем верить в их истинность. Мультфильмы могут научить ребёнка распознавать эмоции, и даже реагировать на то, что окружающие его люди испытывают их. Они "проигрывают" эмоциональное состояние людей, которые не поддаются на уловки "языка тела" и чувствуют свой собственный настрой. Что нужно делать, чтобы хорошо высыпаться? Как вернуть себе раннее утреннее "бодрящее" чувство? Чем полезны "правильные" животные, вызывающие сон? Что считать "здоровыми" продуктами? Спросите об этом создателей некоторых мультфильмов. Подборка фильмов о последствиях переедания В фильме подробно обсуждаются различные проблемы перееданий. Публикуется история похудения, в которой подробно описывается опыт 11-летнего ребёнка, участницы программы по похудению "Диета для детей". Рассказывается, почему людям со слабой силой воли не стоит переедать и как это отразится на их судьбе. В этом документальном фильме показано, как правильно заниматься с собственным телом, чтобы сжигать калории и наращивать мышцы. Занимаясь спортом каждый день, можно добиться лучших результатов.
| Год: 2021 | Бюджет: неизвестен |
| Оригинальное название: Headspace Guide to Sleep | Режиссер: неизвестен |
