Школа йоги: Плоский живот
* Настало время привести свое тело в порядок и чувствовать себя на все 100%. С помощью этой программы Вы сможете укрепить мышцы средней части тела, сбросить до 1 кг лишнего веса и сжечь значительное количество калорий. Программа коррекции фигуры избавит Вас от целлюлита, а также поможет сбросить лишний вес. В состав входят реальные эффективные упражнения, которые можно легко выполнять, даже не имея специальной подготовки. Эта программа рассчитана на тех, кто хочет похудеть или, наоборот, нарастить мышечную массу. Отличительная особенность нашего комплекса состоит в том, что мы не ждем результатов в виде уменьшения жировой прослойки, а избавляемся от ненавистных килограммов и укрепляем мышцы. Программа борьбы с целлюлитом. Цель данной программы – избавиться от целлюлитных отложений на бедрах и животе. В программу входят эффективные упражнения для сжигания жира, а ваш организм получает хорошее питание. Вы прекрасно выглядите и чувствуете себя великолепно. Комплекс физических упражнений в сочетании с правильным питанием и массажем эффективно поможет справиться с целлюлитными отложениями и скорректирует форму Вашей фигуры. В состав программы входит комплекс упражнений для тренировки всех групп мышц. Вы сможете сжечь до 2.5 кг. лишнего веса. С помощью этого комплекса Вы не только в силах добиться красивых форм своего тела, но и укрепить мышцы и скорректировать свое тело и придать ему гармоничные формы. Во время выполнения программы по снижению веса, вам нужно будет следовать определенной последовательности. В первую очередь нужно будет сделать кардио-тренировку. После трени организм нуждается в получении энергии, которое и дает этот комплекс физических упражнений. Далее, можно заняться активной физической нагрузкой, которая даст хорошую нагрузку на мышцы, что приведет к сжиганию излишнего жира. Во время активной физической нагрузки сжигается до 9000 калорий, что поможет вам в борьбе с лишним весом и укреплении организма. Завершает программу комплекс упражнений, который позволяет укрепить мышцы, сбросить лишний жир и сбросить до 3-х кг. веса за одну неделю. Оздоровительная программа для мужчин. Комплекс упражнений, предназначенный для мужчин с проблемной фигурой. Использование специальной программы по восстановлению потенции поможет значительно улучшить качество жизни и избавиться от лишней растительности на теле.
Год: 2009 | Бюджет: неизвестен |
Оригинальное название: Yogawarks: Fit ABS | Режиссер: неизвестен |