Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней
Страна: 
США
Премьера фильма: не указано
Продолжительность фильма: 01:26:00
Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклс. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3—2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты — кардио упражнениям и одна минута — упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.
| Год: 2007 | Бюджет: неизвестен |
| Оригинальное название: Jillian Michaels: 30 Day Shred | Режиссер: неизвестен |
В главной роли |
Контакты
Соглашение