Кэти Смит: Великолепное тело. Метод матрицы
США
* Новая фитнес-программа Кэти Смит — это новое слово в борьбе с лишним весом! В нее включены упражнения, использующие «Метод Матрицы», главная особенность которого состоит в том, что каждый раз, когда вы делаете движение, все внутренние органы поднимаются к поверхности тела и запускают серию каскадных метаболических процессов. Это, в свою очередь, активирует процессы расщепления жира и запускает процесс внутренней мобилизации энергии. С каждым днем вам будет становиться легче, а вместе с лишними килограммами уйдут и все страхи перед похудением. К тому же Кэти дополнит свою программу сбалансированным питанием, рассчитанным на максимальное снижение веса, что гарантирует получение максимального результата без вреда для здоровья. Как действует метод Кэти Большинство людей, занимающихся фитнесом, знают о существовании «Метода Матрица», который позволяет с помощью простых физических упражнений всего за 12 недель кардинально изменить фигуру. Однако не у всех получается достичь цели, потому что организм борется с лишним жиром и весом очень активно. Специалист в области диетологии Патрик Харди из Университета Хартфордшира назвал «Методику Кэти» «невероятно эффективной» — и не напрасно. Вы можете убедиться в этом, прочитав статью «Кто создал «Методу Кэти»?», где описаны результаты исследования, проведенного в 2011 году. «Опыт научил нас, что «Методом Кэти», должно быть, занимается большое количество людей», — говорит Патрик. «Однако мы, к сожалению, не смогли найти ни одного человека, занимающегося данной программой, в США. Это делает ее еще более уникальной». В ходе исследования ученые проанализировали данные о 1000 человек старше 25 лет, относящихся к следующим возрастным группам (фото 3): — 20-30 лет; — 30-40 лет;— 40-50 лет; — 50-60 лет;Эти люди сдавали анализ крови каждые полгода, затем, согласно определенной программе, их проверили на соответствие предполагаемой физической форме. К сожалению, ни одна из опрошенных не достигла заявленного в методике веса, хотя все они регулярно занимались по программе минимум 12 недель подряд. Несмотря на это, мы можем смело утверждать, что метод работает. Люди говорят, что, несмотря на то, что считают себя совершенно не похожими на описание в программе, они скидывают по 2-3 килограмма каждый месяц. И это действительно так, — говорит Харди.
| Год: 2007 | Бюджет: неизвестен |
| Оригинальное название: Kathy Smith | Режиссер: неизвестен |
В главной роли | |
 |
| Кэти Смит |
