Начну с того, что после этого фильма я решила начать следить за своей физической формой. Потому что если ты ходишь в зал, но при этом при каждом удобном случае сидишь на диване и смотришь кино, то толку от твоих тренировок будет немного. Это не значит, что надо бросать всё и идти в зал. Просто нужно сделать выбор и ходить на тренировку не два, а три раза в неделю. И не важно какое будет время для... Читать далее