20 лет с Джейми Оливером

Страна:

Великобритания
Премьера фильма: 21 августа 2019
Продолжительность фильма: 00:46:00

* Прошло уже почти 20 лет с того дня, как Джейми Оливер появился на наших экранах со своей программой Голый повар, и с тех пор он стал одним из самых узнаваемых людей в мире! В 2010 году Джейми стал ведущим кулинарного шоу, и это закрепилось за ним навсегда. Но известность – только одна из сторон медали, пусть и самая яркая. Этот человек любит еду и ведёт здоровый образ жизни, много путешествует и заботится о своей семье, он успешен и талантлив. Джейми очень открытый и приятный человек, готовый делиться своим опытом и знаниями, и он получает от этого огромное удовольствие. Джейми – ответственный и трепетный семьянин, и его обожают не только его родные, но и многие другие: дети, друзья, коллеги, а также просто зрители! И если на нашем пути встаёт неразрешимая проблема, то мы всегда смело обращаемся к Джейми – он умничка, он подскажет! Итак, что же Джейми советует по поводу правильного питания? 1.В первую очередь он советует исключить соль из своего рациона. Именно она приводит к избыточному весу и проблемам с лишним весом. Осторожнее со всеми этими «галиями», «выпирающими костями» и «сухими ломтиками»! Для нормальной жизни достаточно иметь 15 граммов соли в день, а то и меньше. 2.Пересмотреть свой рацион и избавиться от вредных продуктов. - Мясо и птица не должны быть жирными (особенно это касается куриц и индюшек). - Вредны свинина, баранина, сало и копчёности. - Консервы, жареные продукты, чипсы, фастфуд, газировка, рафинированный сахар и сладкие газированные напитки – всё это прямой путь к лишнему весу. 3.Убрать продукты-кандидаты на выброс. Они надолго откладываются в нашем организме в виде жира и способствуют развитию диабета. 4.Заметить, сколько лишних калорий вы используете (читайте в таблице). 5.Беречь своё здоровье и здоровье своих детей (не перекармливать). 6.Этому этикету подчиняется даже тончайшее мороженное. 7.Количество соли регулировать в зависимости от температуры и влажности (разводить водой). 8.Сбалансированный рацион и отсутствие специй.

Год: 2019	Бюджет: неизвестен
Оригинальное название: 20 Years of The Naked Chef: Jamie Bares All	Режиссер: Рёланд Дауст
В главных ролях


Давина МакКолл	Джейми Оливер